2019/10/08

発熱

昨日の朝起きたら、熱っぽく、朝食後にはさむけも出たので体温を測ってみると37.2度。それで病院に行って測ると37.8度。薬をもらってきました。頭が重いのと熱以外の症状はないので、解熱剤のみの処方です。

それなので、昨日はプールにも行かず薬を飲んでほぼ一日横になっていました。夕方には多少良くなり、夕食も普通に食べれました。今朝、体温を測ってみたら36.4度と平熱に戻っていて、頭の重さもありません。とりあえず快復しました。原因は不明。知恵熱?

先週からオンライン授業が始まっていましたが、手を付けてなかったので、見てみましたが、発熱の性で頭が回らず止めました。今日辺りから始めようと思います。

Kusuri2019107

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2019/08/24

夏風邪を引いたようです

去年に引き続き夏風邪を引いたようです。熱もなくプールで泳げますので、様子見です。血圧は高め推移ですが。加齢で抵抗力が落ちてきてるのでしょう。

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2019/04/25

人間ドック

今日は年に一度の人間ドックで一日病院にいました。例年通り1週間禁酒して望みました。それで結果はというと血糖値とHbA1cが昨年より少し悪化。糖質制限でも昔のように良くならないようです。歳かなと感じてます。

コレステロールは去年より少し下がりましたが、相変わらず規格外とのことで、注意を受けましたが、この程度で良しとしてます。去年、突然大幅に悪化したγGTPは規格内に戻っていました。そして脂肪肝の指摘は今年は無くなりました。他にも細かい指摘はありますが、概ね良しと思っています。

写真は検査後の昼食とドック待合室(9階)からの眺めです。昼食はいつもと同じでしたが美味しかったです。

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2019/01/10

この冬一番の冷え込み

今朝は、この冬一番の冷え込みでした。長野県上田市菅平で-23.9℃で全国1位でした。10位までのランキングには長野県が5ヶ所入っていました、私の住む上田市市街地の最低気温も-9.3℃と相当な冷え込みでしたが、新しいエアコン暖房はしっかり機能しています。

ところで先日から引いている風邪ですが、昨晩から目に転移し目の充血と目やにがひどくなっています。風邪が目にいくことは過去にもありました。今日、抗菌目薬と風邪薬を買ってきます。

Saiteikion2019110


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2019/01/09

風邪

長男が暮れに帰省した際、風邪を引いていました。その数日後私も喉に違和感を感じイソジンのうがいで対処して、軽いままで、喉は治った感じになりましたが、朝方軽い咳が少し出てます。

普通に泳げていますし、熱もないのでそのうち治るだろう思っています。エアコンのナノイーXが効いてウィルスを減らしてくれたかもしれません。

先日帰った孫たちにうつっていないか心配ですが、帰るときまで元気だったので大丈夫でしょう。

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2018/08/24

夏風邪

久々1年半振りに風邪を引いたようです。真夏に風邪を引くのは記憶にありません。酷暑の疲れが出たのかもです。数日前から胸に違和感がありその後咳や鼻水も出てきて風邪で間違いなさそうです。今朝の体温は35.8℃と熱はありません。咳も鼻水もひどくはないので、しばらく様子見です。

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2018/04/25

人間ドック

今日は年に一度の人間ドックで朝から病院に行ってきました。それで結果はというと、いつもどおりLDLが規格外で昨年よりまた少し上昇。これは私としては様子見数値ですが、お医者さんはだいぶ脅していました。

血糖値関係は去年と殆ど変わらずで空腹時血糖が高め推移です。一番跳ね上がったのが飲み過ぎ指数のγGTPです。去年まではドック前1週間の禁酒で基準値に収まっていましたが今年はNGでした。近頃はアルコールの抜けの悪さを感じていましたので、それが現れたのかもしれません。

これからは酒量を減らした上で休肝日を設けるように保健師さんから指導されましたので、そのように努力していく所存ですが果たして。何れにしても今日は1週間振りにアルコールをいただきます。

写真は9階控室からの風景と昼食です。昼食はいつもと同じようなメニューでしたが、美味しかったです。

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2017/09/07

ビオフェルミン

長男がお盆に帰省した際に忘れていった整腸薬「新ビオフェルミンS」ですが、送り返す程の値段の品物ではないので私が試すことにして、しばらく服用して見ました。取り立てて効くと言った感じはありませんが、なんとなくお腹の調子が良くなったような感じがしました。

一昨日で錠剤が終わり飲まなくなりましたら、なんとなくお腹がゆるくなりましたので、引き続き服用しようと思い、ドラックストアで買ってきました。ちょうどバーゲン対象になっていて350錠入りで税込1382円でした。またしばらく服用してみます。

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2017/04/25

人間ドック

今日は年に1回の人間ドックでした。苦手な胃カメラは苦しいながらも無事乗り切りました。胃カメラ結果はOKでした。血圧も130/70前後でOK。

コレステロールは相変わらず高め規格外でしたが、去年よりは下がりました。肝臓指数もほぼOKで1週間の禁酒効果があった感じです。糖尿病指数は多少、糖質制限をゆるくしたせいか、上がり気味でした。十分規格内ですが。

今日は久々に、と言ってもわずかな期間ですが、飲みます。写真は人間ドックの9階控室からの眺めと検査後の今日の昼食です。

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新しい血圧計

先月、血圧計の動作不調で血圧計を買い替えました。今日はこれから人間ドックですので、新しい血圧計で血圧測定をしてみました。値は110/64でOKでしたが、いつも病院で測ると高く出てしまいます。果たして今日はどうでしょうか。

Blood_pressure


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